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Qualität, Erfahrung, Flexibilität und eine Prise Leichtigkeit - 
Herzlich willkommen in der Praxis für Ernährungsberatung in Gesundheit und Sport in Luzern. 
  • Interessieren Sie sich für Ernährung?
  • Oder haben Sie eine ärztliche Verordnung für Ernährungsberatung?
  • Sie möchten Ihre sportliche Leistungsfähigkeit oder Ihr Wohlbefinden mit gezielter Ernährung steigern?
  • Vielleicht möchten Sie in Ihrem Unternehmen, Verein oder Ihrer Schule eine Weiterbildung zum Thema Ernährung organisieren?
  • Sie suchen Unterstützung bei der Erarbeitung von Ernährungskonzepten?
  • Sind Sie auf der Suche nach einer erfahrenen Ernährungsberaterin mit einer fundierten Ausbildung und evidenzbasierter Vorgehensweise?
Dann sind Sie hier genau richtig - zusammen finden wir das richtige Rezept. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!​​​​​​​

Beratungstermine jeweils am Mittwoch und Donnerstag.

Neues Coronavirus - so schützen wir uns
  • Wir halten die Hygienevorschriften des BAG ein
  • Wenn Sie sich krank fühlen oder krank sind, besteht die Möglichkeit für eine Beratung per Telefon oder Videokonferenz
  • Gehören Sie zu der Risikogruppe oder können das Zuhause aus anderen Grüdnen nicht verlassen, kann die Beratung ebenfalls per Telefon oder Videokonferenz stattfinden
  • Ein Schutzkonzept wurde gemäss aktuellen Richtlinien des BAG für die Praxis erstellt und wird bei Bedarf laufend angepasst
  • Melden Sie sich bei Unsicherheiten per Telefon oder Email: 041 422 13 87 / info@schmid-ernaehrung.ch

Schulungen/Referate/Kochkurse auf Anfrage.

     Koch-Workshop mit der Swiss Volley Talent School Zentralschweiz

     "Fördern selbstgemachte Pancakes wirklich die sportliche Leistungsfähigkeit?"
     Team Event kochen

     Aber nicht mit Steamer und Co, sondern draussen in freier Natur, mit regionalen und saisonalen Zutaten. 
     "Es gibt viele Bausteine für den Erfolg - die Ernährung ist für mich ein entscheidender davon."

      Philipp Handler
      100m, 200m Sprinter, sehbehindert
      Teilnahme Paralympics 2012 und 2016, Bronze Medaille IPC EM 2014, 4. Rang IPC WM 2015


     "Was ist die Herausforderung im Ringen?"
     Sporternährungsberatung als Teil eines professionellen Umfeldes bei den RCW Lions