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Angebot

Einzelberatung à 50 Minuten mit ärztlicher Verordnung bei:

  • Stoffwechsel-Krankheiten 
  • Adipositas Erwachsene (BMI > 30) oder Folgeerkrankungen durch oder in Kombination mit Übergewicht
  • Adipositas Kinder und Jugendliche (BMI > 97. Perzentile) oder BMI > 90. Perzentile und Folgeerkrankungen durch oder in Kombination mit Übergewicht
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Krankheiten des Verdauungssystems (FODMAP, Reflux)
  • Nierenerkrankungen
  • Fehl- sowie Mangelernährungszustände (Anorexie, Bulimie, Eisenmangel etc.)
  • Nahrungsmittelallergien oder allergische Reaktionen auf Nahrungsbestandteile
Die Kosten werden von der Krankenkasse gemäss Tarif KVG übernommen (10% Selbstbehalt)

Einzelberatung à 60 Minuten ohne ärztliche Verordnung

Themen: gesunde Ernährung, vegetarische oder vegane Ernährung, leichtes Übergewicht (BMI < 30), Verdauungsbeschwerden, Müdigkeit, praktische Unterstützung im Alltag.
Je nach Zusatzversicherung werden die Kosten oder Anteile davon von der Krankenkasse übernommen.
Selbstzahler: 140.- inkl. Vor- und Nachbereitung

Sporternährungsberatung à 60 Minuten ohne ärztliche Verordnung

Themen: Ernährung vor, während und nach der Leistung, Wettkampfernährung, Supplemente, Magenbeschwerden, Müdigkeit, Krämpfe, vegetarische oder vegane Ernährung im Sport.
Je nach Zusatzversicherung werden die Kosten oder Anteile davon von der Krankenkasse übernommen.
Selbstzahler: 140.- inkl. Vor- und Nachbereitung

Sporternährungsberatung à 60 Minuten für Sportlerinnen und Sportler mit einer Swiss Olympic Gold, Silber oder Bronze Card

Diese Athletinnen und Athleten können die Kosten bei einem Antrag auf einen Sporthilfe-Förderbeitrag im Budget aufführen. 

Referate, Workshops, Beratungen für Sportverbände, welche bei Swiss Olympic eingestuft sind

Fragen Sie bei Swiss Olympic für Verbandsförderung an.

Trainingslager / Trainingsweekend

Themen: Kochen, planen, einkaufen im Trainingsweekend oder Trainigslager mit / für Athletinnnen und Athleten. Begleitet durch Workshops und Referate.
Sie erhalten eine Offerte gemäss Anfrage.

Unterstützung Gewichtsmanagement im 5er Abo à je 30 Minuten

Themen: fundierte Grundlagen, praktische Umsetzung, langfristige Unterstützung
Selbstzahler: 300.- inkl. Unterlagen und Hilfsmittel

Beratungen via Skype

Wer im Ausland ist oder einen längeren Anfahrtsweg hat, kann auch für eine Beratung via Skype anfragen. Die Kosten werden wie bei den Beratungen vor Ort verrechnet.

Referate, Workshops, Vorträge

Sie erhalten eine Offerte gemäss Anfrage. 

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Sie erhalten eine Offerte gemäss Anfrage ​​​.

Firmenevent, Teambuilding durch gemeinsames Kochen

Zussammen Kochen in freier Natur, am offenen Feuer, mit einfachen und guten Zutaten in der Biosphäre    
Entlebuch. Ideale Voraussetzungen für ein bleibendes Teamerlebnis. Gemäss Ihrem Wunsch mit Ernährungsworkshop oder Impulsreferat. Weitere Aktivitäten wie Wandern, Schneeschuhtouren, Besichtigung der Holzköhlerei oder Goldwaschen sind planbar. Ideale        
Gruppengrösse 8-12 Personen. Der Anlass findet im Tipi Romoos statt. Fragen Sie unverbeindlich an. Sie  
erhalten eine Offerte gemäss Ihren Wünschen.

Im Verhinderungsfall

Bitte sagen Sie Ihren Termin frühzeitig (12 h im Voraus) ab, falls Sie verhindert sind. Ansonsten erlaube ich mir, die Hälfte der Konsultationskosten in Rechnung zu stellen.